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神戸カウンセリングスペース

Author:神戸カウンセリングスペース
こんにちは!神戸でオフィスを構え、心理カウンセリング、コーチング、コミュニケーション研修や毎週水曜勉強会、ソースワークショップをしている産業カウンセラーです。楽しいこと、面白い人、おいしいもの、暖かい心が大好き。
「心がわかる、ホッとする」、そんなブログを是非のぞきに来てくださいね!!
皆で幸せな人生を共有していきましょう。

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カウンセラーのひとりごと
神戸のカウンセラーの日々を綴ります。
絶対によくなる!!!
知人が、くも膜下出血で倒れ、
2度の心停止にも関わらず、
一命を取り留めてリハビリ中だと聞き、
病院にお見舞いに行きました。

1月にゴルフ場1番ホールのティーグランドで突然倒れ、
居合わせた医師による応急処置、
早期の救急車の到着と搬送、
到着した病院にいた熟練脳外科医の執刀、
全ての好条件が揃い、
この5ヶ月程の間に目覚しい回復をしていました。

手足に麻痺が残ると言われたそうですが、
全くそれらはなく、
記憶、言語に障害が残っている状態でした。

顔を見て、わかる人とわからない人があるようで、
お見舞いにきてくれる人も
身内、友人の区別がついているのか、ついていないのかも
わかりません。

話す内容も彼の心に今浮かんだことだけであり、
話の脈絡もなく、
過去に心地よく刷り込まれた記憶がフワリフワリと
あがってきているように思われました。

やっと出るようになった小さな声で
それらを話す彼の顔は、
とても無邪気な幼児を思わせ、とても良い顔をしています。

私が持っていったお花を、
指で押したり、はじいたり、
興味深そうに観察している姿に、
彼はこれから成長の再スタートするんだと感じます。

手足の筋肉も衰え、
これからゆっくりのリハビリ生活です。

今まで彼からたくさんゴルフを教えてもらった私ですが、
これからも彼から色々な事を教えられそうな気がします。

素敵な奥さんに出会えて、
今までも幸せだった彼ですが、

これからもずっと幸せは続くよ、
生きててよかったね、
楽しいこと一杯しようよね、
皆でおいしいお寿司食べに行こうね、(彼はお寿司が大好き)
と話すと、

顔をすごく高揚させて、
「楽しい。。楽しい。。。」と声を出しながら
みるみるニコニコ笑顔になりました。


ちゃんと言葉も理解していて、
絶対に回復できると思いながら、
何度も何度も手を振りながら病室を後にしました。

一期一会、
一日一日、私も大切にしながら過ごしていくことを
再確認させてもらった瞬間でした。。。

ちなみに、
ゴルフ大好きでシングルプレーヤー、
クラブチャンピンも取った彼のパターを使ったリハビリだけは、
顔つきもキリリと、体もシャッキリ、
先生も驚くほど上手だと言うことでした。。。
さすが、です!!




冷蔵庫の前で泣く女。。。
先日、冷蔵庫を買い換えました。
22年間、使っていた冷蔵庫は容量も小さく、
2,3年前から時々「キュルキュル。。」と音がしていました。

音が、し始めた時には、
冷蔵庫を抱きかかえて?、
「よくがんばってくれて、ありがとうね。
大丈夫、もう少しがんばってね。。。」と心の中でつぶやくと、
不思議なことに、
いつの間にか音は静かになる、ということを繰り返していました。

結構、丁寧に大事に物を扱う方で、
物持ちが良い方だと自分では思うのですが、

知人宅の冷蔵庫がいきなりダメになって、
見る見る氷が溶けて、
大変だったと言う話や
最近の節電型冷蔵庫との消費電力の違いを聞いて、

そろそろ買い替えようと今回決心したのです。

今まで使っていた冷蔵庫には、
テレビのお料理番組で書き留めたレシピが数枚、
生まれてすぐの息子達の写真や、
幼かった時の子ども達の入浴写真、
25年前に実家で生まれた子犬達の写真が、
乱雑に貼り付けてあり、

冷蔵庫の中を片付けながら、
冷蔵庫と共に刻んだ私史が走馬灯のごとく、
頭を駆け巡り、
なつかしさ、
辛さ、悲しさ、
嬉しさ、
いろいろな感情が湧き始めました。

「感情はしっかり味わい手放すもの」と
ウルウルしながら、
「長い間ありがとうね。。。」とつぶやきつつ、
しばし冷蔵庫の前でうずくまり。。。

10分程すると、
電気屋さんが新しい冷蔵庫を運んできました。

感傷的になってる間もなく、
冷蔵庫はあっという間に運び出され、
冷蔵庫が納まっていた場所に溜まった22年間のホコリを
私はセッセと拭き掃除をしました。

今までの約1.5倍の大容量、
あこがれの自動製氷機やチルド室、
広くて、かがまないで取り出せる野菜室、
広〜い冷凍庫、
新しい冷蔵庫がスッキリとおさまり、
あっという間に新旧交代となりました。

ガスが抜かれてスクラップされると思うと、
罪悪感のような感覚も。。。

それより、
たくさんの「ご苦労様、ありがとう!!」を冷蔵庫に伝えつつ、
新しい冷蔵庫に「よろしくね、大切にするからね。」と
気分を切り替えて
快適に冷蔵庫を使わせてもらうことにします。

今は台所に入って、
新しい冷蔵庫を開けるのが楽しみな毎日であります。。。




「感性を磨くことは心を開放することから」
企業満足、顧客満足を与えるいい仕事をするということは、
体全体から発する高波動のエネルギーと
自己研鑽による表現力の融合といえます。

内面を磨く(自分を受容し、五感全てに満足を与え続ける)、
表現するパフォーマンスの質の向上を追い続ける(自己研鑽)、
両面を忘れずに、
他者を認め合い、協力しあい、
感謝しながら、
素直に自分の心を開くことから始まると言えます。

なかなか自分の心を開放できないのは、
何がそれを邪魔しているのでしょうか。。。

羞恥心、
照れくささ、はずかしさ、
高いプライド。。。

まずは一人でこっそり、好きなことを始めてみませんか。。。。
心地よさを感じたなら、
「もっと求めていいんだよ。」と
自分に許可をして、
もっともっと求めてみましょう。。。

心地よさと共に、心が開き出し、
自分が見え始めます。。。


パート2
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スクスク育ったまっすぐな杉木立も素晴らしく、元気がもらえます。

鞍馬・貴船ハイキング
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今日は勉強会の皆さんやそのお友達、総勢19名の楽しい方々と鞍馬から貴船にハイキングに行ってきました。昨日まで続いた雨も上がり、ありがたい事に朝から快晴のお天気!子供の頃の遠足前日のように、ワクワクウキウキして、朝5時には目が覚めてしまいました(^_^;)塩昆布とシーチキンで炊き込み御飯を作り、具には、ウィンナー、いりたまご、キュウリのQちゃん、甘辛い椎茸を詰め込み、真っ黒な爆弾おにぎりです。おにぎりを持って、鞍馬駅から鞍馬寺へ、杉の林道をハイキング。貴船神社で皆さんの健康と縁結びをお願いしてきました。普段は車の移動が多いので、久しぶりにしっかり1日歩きました。よい空気、鮮やかな新緑、澄んだ川せせらぎで森林浴とマイナスイオン浴を満喫してきました。もうすぐ鮎も解禁、川床料理を食べに、また是非来てみたいなと思います。本当に爽快で気持ちのよい1日を過ごして幸せでした。

「反省会」より「成功会」!!
反省とは、文字通り、「振り返ってかえりみる事」です。

でも何故か日本人は、
うまくいかなかった事だけを省みる事を指す感があります。

うまく行った事を省みる事こそが、
未来の成功の秘訣、得策になります。

「なぜうまくいかなかったのか」を熱心に話し合ったり、
「犯人探しや悪者探し」、
「欠点探し」
の反省会を熱心にする、
お決まりになっている場所(企業、団体、集まり)の先行きは、あまり明るくないかも。。。

それより是非、皆で「成功会」をしましょう!!

「なぜうまくいったのか」、
「なぜあそこは儲かっているのか」、
「どうして成功したのか」、
にフォーカスを!!!

前に向くための反省が、
失敗ばかりにフォーカスしても成功するはずもなく、
うまくいかない方向に、
自分を引っ張るろうとするのか、
不思議ですね〜。。

幸せになりたいなら、
幸せな人から学ぶ、
成功したいなら、
成功している人から学ぶ。

失敗した人から学べるのは、
「こうしたらいけない」、
「こうしなければならない」、と
自分を規制することばかりです。

規制する、
抑圧することから人が得られることは、

リスクマネージメントと
自分の感性や可能性を殺すことではないでしょうか。

こわいですね〜、
おそろしいですね〜、
ブルブルブル〜〜〜〜。。。

             
ソースはすばらしい〜!!
ソースの受講生から、
またまた嬉しい報告をいただきました。

結婚されて、ラブラブの写真を拝見すると、
自分事のように、ウルウルしてしまい、
幸せ笑顔の素敵なお二人に、うっとりしてしまいます。

パートナーを探し中の方、
幸せ真っ只中のカップルを
眺めているだけでは、待っているだけでは、
パートナー、幸せはやってきません。

ラブラブのエネルギー、温度を感じてください。
幸せパワーをもらって、
幸せな人をモデルにして、
「うらやまし〜」を
「私も素敵な人をゲットするぞ〜!!」
に変えていきましょう。

魚を釣るには、釣竿を持って海へ行き、
糸を垂らして魚のヒットを待つでしょう。

潮の流れや、ポイント、タイミングもあるかと思いますが、
なかなか釣れない時は、
釣り場を変えてみることや、
さおや餌や釣り方も研究してみてもいいかもしれません。

それと同時に、自分(ソース)をしっかり知り、
しなやかなフットワークで、
色々な人との出会いやコミュニケーションを楽しみながら、
自分のオンリーワンを手に入れましょう。

人の五感を開く、
幸せを現実に引き寄せるには、
やはりソースワークショップは私の一番のお勧めです。。。

待ってるだけでは変化は起こらず、
周囲の人や時間に流されていくことになります。

幸せは欲張りに、自分からつかみにいきましょう。。。。

欲張り、は決して悪いことではなく、
手に入れたもの、
幸せや情報の循環、還元をしていける人になることで、
人や社会に貢献することができます。

次々と結果を出せるソースはすばらしいな〜!と
またまた実感させていただけました。
「衣替え」
神戸は昨日も暑い一日でした。

私は朝から太い太ももと二の腕をあらわに(汗)、
冬服を洗濯しまくり、夏服を出して、
家族全員の毛布を洗濯、
ふとんを入れかえ、
ヒーターをきれいに掃除して片付け、
扇風機を出して、
衣替えに精を出しました。

ついでに要らない物を片付けて。。

部屋は心の投影、
心もスッキリしました。

その後、次の日曜に予定している京都の鞍馬・貴船ハイキングのお弁当、爆弾オニギリの試作をしてみました。
中も外も真っ黒のオニギリの中からオカズが色々飛び出すんです〜(笑)。

母と息子に試食してもらい、
OK!をもらえました。

日曜一緒に行く勉強会の皆さんにも
おいしく食べていただけるようにと張り切っています。


ご覧ください。。。
ブランブランの掲載記事をホームページからご覧いただけるように
プログラムしていただきました。

 神戸カウンセリングスペース http://www.kobe-cs.com/

トップページの上部左上に「ブランブラン」と書いた部分をクリックしてくださいね。



「もったいない。。。」
お世話になっているプログラマーの方が出しているブログはとてもたのしくて、楽しみに拝見しています。

   ハバオブログ  http://habao.blog15.fc2.com/

その中で、片方の靴下が使えなくなり、問題のない片方を捨ててしまうのはもったいない、という話がありました。

「捨てるのはもったいない。。。」

今は亡き私の祖母も、
いつも「もったいない、もったいない。。」とどんなものでもツギをして、物をとても大切にしていました。

皆がアッと驚くようなものまで片っ端から繕いをしてしまうのです。

下着は勿論、靴下、洋服、エプロン、、ストッキング、かばん、かさまで繕いをするのです。

一番驚いたのは、母の超ハードガードルを硬い布をあてて大きなツギをしてしまいました。

ビックリしながらも、
ありがたく思った母は着用していたようですが。。。

どこかで事故にでも遭って、
病院に運ばれたり、
行き倒れたりした時に、

衣服を脱がせたら、
どれもこれもツギだらけ着衣の母を、

「私の母です!!」
とは言いがたく、

「これだけはやめてくれ!」と取り上げて私が捨てたことも多々あります。。

家の中だけだから。。。
で着用していても、必ずそのまま外へ飛び出してしまうものですから。。。

男性の靴下は、同じ銘柄、同色を数足ずつ買っておき、まんべんなく履きながら、
片方がダメになったら片方を捨て、
まだいける方をおいて置くと、
またセットができて、
最後まで使えると聞いたことがあります。

そのために、年に1回、同じ靴下を安くまとめ買いをするとよい、とも聞きました。

もう1つの方法、
これは、私の大学のアメリカ人恩師のやり方、
いやポリシー、こだわりにまでなったそうですが、

彼は左右絶対に同じ色の靴下を履かないのが
トレードマークになっていました。

毎日、ビックリするほどの色の組み合わせでした。

赤と黒、黄と赤、紫と茶、。。。。
なんせ足元に目がいってしまうのです。

思い切って皆で「なぜ?」と聞いたら、
キッカケは、
ハバオさんと同じように、
片方がダメになった時にすごく悩まれたそうです。

そして彼の出した答えは、
無駄なく靴下を生かす方法を編み出し、
トレードマークにまでしてしまったのです。

悩みが生じた時の以外な発想の転換だったと思いますが、
それが自分の中で、
自分である証、
こだわりにまでなったのです。

悩みが起こる時、
いつもの自分が、いつもの自分で入れなくなる時、
それは新しい何かを生み出す時でもあります。

元の自分の納まるためには「妥協する」ことになるでしょう。

進化や変化を求める時には、
「認知」または「行動」を変換することになります。

この時、新しい惑星の誕生のごとく
人は大きなエネルギーが動き、創造的な発想が生まれます。

こんなワクワクをいつも忘れずに行きたいな〜と感じます。。。


満開
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オフィスの庭のハーブが綺麗な花で満開です。庭に立つと優しい香りでとてもいやされます。木木の緑、ハーブの花と青い空、平穏な時間が最高に幸せを感じさせてくれます。