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神戸カウンセリングスペース

Author:神戸カウンセリングスペース
こんにちは!神戸でオフィスを構え、心理カウンセリング、コーチング、コミュニケーション研修や毎週水曜勉強会、ソースワークショップをしている産業カウンセラーです。楽しいこと、面白い人、おいしいもの、暖かい心が大好き。
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カウンセラーのひとりごと
神戸のカウンセラーの日々を綴ります。
「まじめな人」
なぜ?あの人が。。。
まさかあの人が。。。
あんなにいい人だったのに。。。
あんなに真面目な人が何故。。。
そんな残念な事件が相次いでいます。
 
「まじめ人間」「いい人」はアブナイのでしょうか?
 答えは、イエスでありノー。
 
その辺にいる一見同じに見える、
「まじめ人間」には2つのタイプがあります。

《タイプ1》
自分の価値を周囲の評価によってしか感じられないタイプ。

「○○でなければ価値が無い」
「○○しなければならない」
「○○しないと、○○でないと、価値が無い」
と自分や他人を決め付けて追い込むタイプ。
また、そうすることで周囲の評価を得ようとする人。 

《タイプ2》
自分や他人に条件をつけずに「価値があるという動機」で人や物事を大切にするタイプ。

価値ある存在を価値あるように大切にする行動がまじめな行動として映る人。

タイプ1、2は一見同じに見えますが、よーく見ると全く違います。

タイプ1は、内面に色々な葛藤やストレスを抱え込んでおり、
それが表にも現れているはず。
どうしてそこまで、、と感じさせる意味でまじめさを感じます。

タイプ2は人や物事に価値を見出して
大切にする、感謝する、という意味でまじめさを感じます。
余裕やすがすがしささえ表れます。

こうして見ると「なぜあの人が。。?」の答えが見えて来ます。
皆さんの職場、学校、周囲のストレス満載まじめ人間が事件を起こさないまでも、
「どうしてそんなにストレスを抱えているのか」
「どうして周りとしっくりいかないのか」
「どうして問題を起こすのか」
「どうして体の調子が良くないのか」
「どうしてあそこまで緊張しているのか」
「どうして不安そうなのか」
「どうして細かいところまで気にするのか」
「どうしてそんなに傷つき易いのか」
ついでに、
「どうしてこんなに不運ばかり引き寄せるのか」
が、少し理解できるかと思います。


テーマ:こころ - ジャンル:心と身体