神戸は昨日も暑い一日でした。

私は朝から太い太ももと二の腕をあらわに（汗）、
冬服を洗濯しまくり、夏服を出して、
家族全員の毛布を洗濯、
ふとんを入れかえ、
ヒーターをきれいに掃除して片付け、
扇風機を出して、
衣替えに精を出しました。

ついでに要らない物を片付けて。。

部屋は心の投影、
心もスッキリしました。

その後、次の日曜に予定している京都の鞍馬・貴船ハイキングのお弁当、爆弾オニギリの試作をしてみました。
中も外も真っ黒のオニギリの中からオカズが色々飛び出すんです〜（笑）。

母と息子に試食してもらい、
ＯＫ！をもらえました。

日曜一緒に行く勉強会の皆さんにも
おいしく食べていただけるようにと張り切っています。