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| プロフィール |
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Author:神戸カウンセリングスペース
こんにちは!神戸でオフィスを構え、心理カウンセリング、コーチング、コミュニケーション研修や毎週水曜勉強会、ソースワークショップをしている産業カウンセラーです。楽しいこと、面白い人、おいしいもの、暖かい心が大好き。 「心がわかる、ホッとする」、そんなブログを是非のぞきに来てくださいね!! 皆で幸せな人生を共有していきましょう。
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| 「知らない強み」と「知った弱み」 |
本日何気なく車検証を見て、 検査期間が切れているのを知りました。 これは大変なことです。一大事です。
一瞬目を疑い、凍りつきました。。。 気づかずに、知らずに、数日乗ってしまいました。。。
しかし、知ってしまうと、もう乗れません。
明日朝一番で車屋さんに取りに来ていただくよう、 すぐに電話で手はずをしました。
そういえば、以前、 走行中に任意自動車保険が切れているのに 気づいたことがありました。
その時も急に運転不能になりました。。。
アクセルを踏み込めず、 左側をそろりそろりと走りながら、 気持ちが落ち着かず、
事故をしたらどうしよう。。。
人身事故なんかしたら大変だぞ。。
アワワ、アワワ。。。
そこで心を立て直して、 「よし、安全運転しよう!安全運転で家まで帰ろう!」 「安全運転、安全運転、安全運転だ〜」と 言い聞かせながら帰宅しました。
本当に「知らない」ということは強いです。 知らないから出来ることがたくさんあるものだと感じます。
知ってしまうと行動できなくなる。
見えなかったところが見えてしまう、 知らなかったことを知ってしまう、
今回は知って、気づいて、本当によかったのですが、
知らないほうが行動を続けることができて よいこともあるわけです。
しかし、知ったうえで、 冷静に、そのメリットとデメリットを考えたり、 冷静に、知ったことの意味を分析したりできることが、 心の筋力、インナーマッスルといえます。
知った瞬間は色々な感情が湧いてくる、
それを出来るだけ短時間で味わいつくし、 自分の中で処理をできるようトレーニングしてみましょう。
その後、落ち着いてから、 今後の自分のあり方や行動を決めていくことが 後悔を起こさないことになります。
決して感情で、 今後の答を出さないことが大切です。
間をとってから、 一呼吸してから、 深呼吸してから、 一晩寝てから、でも答は遅くないのですから。。。
ただし、答を急がないといけない、 訳ありの時は、 信頼できる方にしっかりと話して、 力を借りながら、 自分の答を出していくことをお勧めします。
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