今日から、ＴＰＩ研修がスタートしました。
受講生５名、
全ての方がファシリテーター資格研修まで進まれる熱い方々です。

「心のしくみ」を知ることから始まり、
自分の作り上げた自己イメージの確認をしました。

結構否定的な自分がいたり、
おめでたいほど肯定的な自分がいたり、
他人には知りえない、自分を知ることで、
冷静に自己分析が出来たようです。

いつも心地のよい場所を求める反面、
今のままでは進歩がない、
向上心をもっと上げたい、
そんな気持ちを確認できた方もありました。

自分の快適ゾーンを広げることは
決して難しいことではありません。

人間は声に出さない心の声で、
毎日５万回以上の自己対話をしています。
この自己対話、自分への問いかけを使わない手はありません。

自分にたくさん積極的な言葉をかける、
「絶対にできるよ。」
「必ずやれる。」
「良く頑張ってるよ。」
「すごいじゃん。」
「もうちょっとやってみようか。」
「もう少しできるよね。」

自分にエールを送る、期待をする。
そんな作業を毎日していくだけで、
人生を変えることはできるのです。

もちろん、他人に対しても、
否定的な言葉はやめて、
同様の肯定的言葉をかけていけば、
自分の周りの人にも元気をあげられるあなたになっていけるのです。

研修をしながら、
私も元気とやる気をもらえる、
そんなＴＰＩ研修やソースセミナーが大好きです。

１月６日（土）１３：３０〜１６：３０
または、
２月２５日（日）１３：３０〜１６：３０
に、
ＴＰＩお験し体験セミナー「心のしくみを知る」

を予定していますので、よろしければご参加ください。
参加費は３０００円、
場所は神戸カウンセリングスペースです。